生理前に便秘が起こりやすい理由と対策

女性に便秘が多いのはなぜ？ホルモンの影響を解説便秘に悩む女性が多いのは、女性ホルモンの働きが大きく関係しています。体内のエストロゲンとプロゲステロンは、月... 続きを読む »

生理前に便秘になりやすい理由生理前になると「黄体ホルモン（プロゲステロン）」の分泌が増える影響で、腸の動きが鈍くなりやすくなります。その結果、便秘やお腹の... 続きを読む »

女性に便秘が多いのはなぜ？〜体の仕組みとホルモンの影響〜女性に便秘が多いのは、ホルモンバランスが大きく関係しています。特に生理前に分泌されるプロゲステロン... 続きを読む »